Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2013-10-25から1日間の記事一覧

富士チャレンジ200中止

沖縄への最終調整第一弾として非常に重要なレースというか練習に位置付けしている毎年出走している富士チャレンジだが、今年は台風の影響で中止に。というよりも、例のTFCC傷害で自転車レースどころではないかと、家族を含めて色々と話したり、TIWのメンバー…

やまめの学校at赤坂

やまめの学校に行ってきた。 「骨盤を寝かせる。重心を前方へ、頭とか上半身の重みで永久回転機関を作る。ガニ股で肘は張る感じ。イチローの守備みたいな体制で背中はフラット。」 書籍とか大会などのゲストでいらした時に聞きかじった理論のアップデートが…