早朝皇居周回 7周45.0km 1:37:21 201m 1125kj家内実家から本当はロングに行きたかったが、替えチューブを自宅に忘れたので、早朝皇居練に切り替えて、皇居グルグル練。強烈な北風で、二重橋前の平坦ストレートが全くスピードに乗らない。6時30分過ぎから、い…