Rupinのランとロードバイクのブログ

マラソンでサブ3を目指す元チャリダーのブログ

2015-10-06から1日間の記事一覧

尾根幹通勤

ボントレガーのIon700Rを導入して夜の小山田周回に向かう。途中、連光寺を経由して暗闇に向かう。素晴らしい光量である。通勤往復 (尾根幹)23km+74km=97km 3h33m TSS55+188=243週末に稼げなかったので平日は乗れるだけ乗る。久しぶりの尾根幹通勤。甲州街道…