Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2016-09-26から1日間の記事一覧

通勤

通勤20km 45分 NP210w TSS43 9月は1000km越えで、1150km。2013年に1222kmが最高なので、過去最高を記録するためにはあと70km。 昨日の疲労が脚に来てるのでペースが上がらないものの、ダイエットと割り切ってのんびりサイクリング。今日は久しぶりに天気がい…