Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2016-10-16から1日間の記事一覧

PC#25 FTP DOUBLE PEAKS Z4 ヤビツ往復

ヤビツ往復 120km 4:27 NP220w TSS296 金曜は同期とバカ飲みしてたら、後輩たちが合流したので、寝たのが3:30。朝から叩き起こされ、運動会の場所取り。快晴の中で気持ちの良い運動会。相当眠いので、完全レストにして、翌朝4:00発でヤビツ往復。 先日山中湖…