2019-04-14から1日間の記事一覧

腸頸靭帯状況とか

怪我

今日は膝の腸頸靭帯をメンテナンスしに、久しぶりに地元の鍼灸院で治療。うつ伏せになってハムから順に筋を丁寧にマッサージしてくれる。臀筋や大腿四頭筋系は悶絶の痛み。20分位メンテナンスしたら、電気と超音波治療。いつも治療が終わって帰る時には、曲…