パパ友3人早朝ジョグ 6km 6’40’’/km 38分 昨日は焼肉からバーで12時前に帰宅。 今朝は5:30に集合との業務連絡を入れて、目覚ましをかけるが昨日に引き続き目覚ましが鳴っている事に気付かず。やはり身体は正直だ。 しかし、待ち合わせをしていると行かなけれ…