RunFieldペース走2.1km＊10本=21km 平均4’09”/km RunField 今日は走るには暑かった。10月ですよね？ 湿度が低いのが救いだったが、太陽は容赦なくロードコースを焦がし、滝のような汗が噴き出るコンディションとなった。 今日のメニューはいよいよ現状位置を…