Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2020-11-11から1日間の記事一覧

RunField 水曜Night 練習会

RunField 水曜Night練習会Jog10km しばらく休むか悩むが、結論ジョグでもいいので軽く動かそうという事で、練習会に参加。とは言っても、メニューは1000m*5のインターバルなので、織田フィールドの芝生をひたすらぐるぐる走る。 キロ530-600くらい。芝生は脚…