Rupinのランとロードバイクのブログ

マラソンでサブ3を目指す元チャリダーのブログ

30km

RunField 30km 走

駒沢公園 RunField 30km走 2時間40分 5’22’’/km (ラスト2kmレース走4’15’’/km) 諸事情でバイクで駒沢公園に向かう。きっかり30分。コンビニで飲み物を買って集合場所へ。今日はかなり参加者が多く賑やか。ちょっと涼しくなってきたしね。 8月は暑すぎて、コ…