Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

40km走

RunField 40km走

RunField 40km走 40.4km 4’55”/km 3時間18分 RunField 今日は練習では初となる40km走である。ほとんど経験の無い距離。マラソンの大会で走っただけ。そもそもマラソンでも40km走りきった事は無い(漏れなく途中で止まるあるいは歩く)。 先々週に34km走った時…