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Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

カイワレーシング#3-5

SKI

外向が強い懐が浅い腰を前に落としてクロスオーバーのイメージお尻が落ちてる目線で次のポール次のポールに落としてあげる。→目線を前にできない。次のポールしか見えていない。身体をポールラインの内側に、フォールラインへ落とす。切り替えで上体が遅れて…

カイワレーシング#1

SKI

半日だけポールに入った。あの海和さんから直接アドバイスを貰う。頭の位置が後ろなので前に少しだけ出して滑る様に指示される。頭の位置を出すという意識で上半身が被せられ重心が前に移動する。1本目が一番良かった。コンタクトが外れたが、深く乗り込めた…

横尾スキーキャンプ

SKI

脛を押さずに脚と腰で受ける。外から外では無く腰を上げてニュートラルを必ず入れる左脚で手が回る。外手はむしろ引く手が後ろで低い腰と上半身は谷へ向ける

2017初ライド通勤

通勤 今年はようやく今日が初ライド。ゆるっと走る。 毎年1月から3月はスキーとサッカーの比重が高く自転車の地位が低くなりがち。 3連休は家族でキロロへ初滑りに行って、フリーの時間をちょいちょい貰って昨シーズンのテーマの記憶を呼び起こす作業に集中…

通勤

奥志賀家族スキー雪を求めていつものよませから志賀高原に来たらまだまだ雪があった。初日は気温が15度位まで上昇して、アイスバーンの上に細い氷が乗っていたが、2日目からは気温が下がり、最終日はマイナス5度で粉雪も積もってベストコンディション。それ…

カンダハー親子レーシングキャンプ

SKI

カンダハー親子レーシングキャンプ よませスキー場Day1 ポールGS雪が無い❗️今シーズンは3回スキーしたが、まともにスキー場に雪が有ったのは、1回だけだった。金曜日の夕方に東京を出て、21時には北志賀よませに到着。直ぐに布団を引いて寝た。これは楽。9:3…

Ski

SKI

3連休は家族でよませスキー場へ。大学時代に良く行っていたスキー場。20年前と風景が全く変わっていなくて嬉しい限り。HOTEL海和に大学時代のスキーの仲間がいた。会社のスキー部の合宿だとか。まだスキーやってんのか!と聞いたら、去年からスノボに転向し…

SKI

SKI

VOLCL RACETIGER GS WC-DTopが低くTiprockerなので、履いた瞬間から安定感を感じる。けど、雪面を切るのでは無くて、ズラすだけの一日。子供を股の間に入れて、ボーゲンでひたすら降りる。滑走する感覚を覚えて貰う→スキーの楽しさを知ってもらう→自分からス…