Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

早朝皇居 6周

皇居6周 39.4km 830kj

昨日は実家泊で早朝皇居練。朝5時に起きて準備して皇居をぐるぐる回る。脚の合う人がいればいいなと期待しつつ。スタート直後にボトル忘れた事に気づいてorz.

半周アップして半蔵門からの下りも負荷をかける。一周目はL4で8m20s。2周目から微妙な信号ストップでインターバルに切り替え。3周目の北の丸公園ヒル(料金所まで)は0:56でPR。3rd/425。

5周目の北の丸公園上りでかえるさんクリソツの方にパスされたので、ツキイチ。後ろに付いてそこまで強くないかあ?と声かけるタイミングを伺うも、二重橋前で前にどうぞの手信号。やはり別人。
折角の休みの早朝に来るはずないか。
密かにRoppnngi氏に遭遇しないか期待したが、現れず。残念。

喉も渇き6周で退散。追込みは一人では限界あるので、もうちょっと最初からやるべきメニューを決めてからスタートしよう。

そりゃそうと、一昨日の日経新聞でも掲載された千鳥ヶ淵沿いの超高級マンションを見学。最多価格帯が2億円台か。
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