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Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

山中湖往復 TESLA試乗付き

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道志みちから山中湖往復の200km。

ケニーさんは昨日、アタック299でお疲れでDNSとなったので、大佐と2人。

妙蓮寺のセブンイレブンに5:30集合。涼しくて今日は走りやすそうだ。

大佐の一本牽きの恩恵を受けてR16を橋本まで行ってR413へ。途中、半原方面に曲がるところを直進してしまったので、相模湖カントリーを通過してツールド藤野のコースへ。

山伏トンネルまで結構登るが、前菜の如くアップダウンを涙目で楽しんで、無事に道志みちに合流。
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先日のヒルクライムセミナーの呼吸法を試す絶好の機会ということで、登りではあまり追い込まずに、200w前半で淡々と回す。

自宅スタート直後は、脚が重くて30km位走っただけで、脚が怠かったが、徐々に調子が出て来た様で、道の駅から山伏トンネルまでは、呼吸法を意識しつつもPBも意識しつつ、スタート。

山伏峠は後半の直線がキツイ。
予定通りにギアが足りず後半撃沈したが、ベストを2分程短縮成功。5月連休にゆっくり34:57かかっていたが28:09に。
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通勤とか呼吸法とか若干のダイエットとか、もろもろが効いてきているのかも知れないが、ベンチマークな方々と3分違う。ヤビツでは、ベストを出せる気がまだまだしない。

山中湖では、偶然にもTESLAの試乗会
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1台1200万円なり>_<

あまり時間に余裕が無いが、加速を体感させて貰う。異次元の走り。
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山中湖で富士山は拝めなかったが、気持ちの良い湖面を眺めて、写真撮って踵を返す。
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帰路は、下り基調だが、青野付近のアップダウンでキッチリ脚を削って、R16からR246を経由して帰宅へ。

R246の青葉台では、180km位走ってて結構長い時間走ってきたのだが、永遠に走れる様な気がして、アップダウンで踏み倒す。

5分後息も絶え絶えに。
小学生並みの脚力でヒラヒラ帰宅。
やはり、気のせいだったことを実感。

何れにせよ、しっかりと脚を使い切ったことが大切。