Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

皇居5周他40km

皇居5周 その他お花見ライド 40km

f:id:Rupin:20150404153541j:plain
午後に約2時間だけ時間を貰って、皇居を5周。HRは基本130台で登りでも150以内に抑えて引き続きベースビルディング。

流石に13時スタートだと自転車はほとんど走っていない。花見ツアーが凄い。車と人で溢れ返ってスローペースなので、むしろちょうどいいペース。

帰りに江戸川橋公園とか椿山荘とか目白台運動公園などの桜を愛でながら、サイクリングして帰る。

帰って、STRAVAにログが取れていないらしく、ちょっとショック❗️しかし、どこも頑張っていない。KOMとか掠ってないだろうししゃーあないと諦める。

明日は雨模様だが、TIW皇居練できるかな⁇雨なら中止です〜