Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

通勤

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通勤 23km

週初から咽痛と高熱だったが、抗生物質で抑え込んで接待やら出張をこなしての週末。

日曜日以来に自転車に跨る。
土曜日は雨模様。日曜日は久しぶりに高強度で乗りたいところ。