Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

通勤

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通勤50分23km

久しぶりに負荷は低めだけど週末に200km程乗ったので、ペースを維持すべく今週も極力乗る。

Garmin がフリーズして平均ワットが計測出来ないので、モチベーションが下がったのと、疲労が抜けず、ダラダラ走る。天現寺で30分。

朝から暑い。
水分を補給しても追い付かない程の発汗量。それでも、6時台だから幾分マシなはず。

今週は現状飲み会が2日のみ。
さっさと仕事を終わらせて、そろそろ帰りも極力ロングにトライしたい。