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Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

CWS小山田周回3周

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CWS朝練 小山田周回3周

93km 3h29m

土曜日は日曜恒例CWSの走行会では無く、Shinさん声掛けの尾根幹小山田周回練ということで、自身初めての小山田周回。

矢野口ローソンに6:30集合。
Shinさんに引いて貰って、尾根幹を南へ。セブン南野で小休止。
そこへCWSのキングさんがやってきて、先頭固定でコースをご案内方々引いて貰う。

2周目はコースを覚えて貰う為にと言うことで、先頭で。1周目に比べると、どこに上りが有るのかわかっている分精神的に楽。

メモリアル坂→日大三高坂→病院坂の3つが小山田周回のメニュー。メインディッシュは病院坂。

暑さでキツイ。
身体に水をぶっかけたい。
でも皆いるからサボれない。

2周目にかなり追い込んで、3周目は完全流し。ヘタレたので、キングさんに先に行って頂く。
平日に皇居で追い込んだ分、疲れが溜まっていたのは否めず。

いい練習出来たのでまたよろしくお願いします‼️