Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

通勤

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通勤往復 50km

出勤初日は、恒例の神田明神にお参りして後輩達と軽く一杯が4時間コース。
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ここで毎年商売繁盛のお札を買っている先輩真似をして5年位。大変にご利益が有る。と信じる。

ここのところは、もてぎの登りで速い人達のダンシング見てたら、重心の位置が意外に前の方だったので、上死点から体重をかけるのをイメージしてややお尻の位置を前方に移してダンシングしてみる。

もてぎ最後の5周程は、スピードは遅かったが、生まれて初めてダンシングしても疲れない感覚だったのだが、一体何だったんだろうか?と思い出そうと色々と足掻く。

少しだが、腹筋鍛え続けているので引き脚が楽になってきたような感覚。

因みに、今日はテニスで、明日はフットサル、明後日から3連休はスキー。どんだけ身体動かすの好きなんだ⁇?