去年の9月以来となるスマートコーチング訪問。今日は5人で低酸素トレーニングのレッスン。19:20スタートだから、早めに仕事を切り上げて、19:10頃に到着。 GTローラーが低酸素室に沢山設置されている。これに乗るのも楽しみにしていた。 安藤コーチにセッテ…
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