Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2015-01-20から1日間の記事一覧

通勤

昨日は頭痛と疲労で自転車通勤どころでなく、娘のインフルA型が移ったかと心配したが、仕事してたらすっかり元気になって、日曜日の晩酌の二日酔い⁇今日は少し負荷をかけて、天現寺30分を目指す。要所要所で頑張るが、30秒オーバー。弱くなった。それ程向い…