Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2015-11-12から1日間の記事一覧

通勤

通勤往復 50km Tss100先週末の筋肉繊維の破壊行動からの回復が漸く完了した。気分を変えて、久しぶりにDogma号。2年前にポジションをきちんと出したバイクセティング。ペダリングがこじんまりしているような気がしたので、膝を高く上げて、大きく回すように…