皇居2周 やる気スイッチが入ってる。ので、勢いを殺さない様にでも燃え尽きない様に今日もランしてみる。 仕事が切り上がった所で離脱して、皇居をジョグ。小雨混じりだったせいかランナーが少なく走りやすい。 徐々に上げて行って最後は4分台で気持ちよく10…
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