駒沢5周410ペース asicsメタスピードエッジ 2週間ぶりにランフィールドへ。とても久しぶりな感覚。新しいゲストも参加しており、フレッシュなメンバーでスタート。 今日は所用で11時には戻らなければならないので、5周集中して走る。足元はレンタルしてるasi…