Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2021-06-23から1日間の記事一覧

RF水曜Night 練習会 坂道100m*15

1ヶ月半ぶりの代々木公園。ワクチン摂取会場になる予定で大幅にコースが制限されており、大回りで1.9kmのコースをジョグで2周してから、坂道ダッシュがスタート。 原因不明の左足首の激痛が、時折仕事中に発生しており、恐る恐る走る。最初は30秒位で入って…