Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

湘南LSD

鎌倉往復 95.2km 3:20:09 2196kj BikeScore220 (Ave.28.5km/h 183w)

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今日は幼稚園のバザーで10時戻りなので、5:30出発で湘南鎌倉往復。昨日の父の古希祝いで限界まで食べたので、LSDで脂肪燃焼を念じながらボトル1本持って、基本レスト無しで90km走ろうと。

茅ヶ崎に抜ける道を間違えて、なぜかR246に。ヤビツに行きたいが間に合わないので大和トンネルを左折して藤沢街道をひたすら藤沢に。相変わらず、この道は路肩が広くて路面も綺麗で非常に走りやすい。

湘南に出て鎌倉まで。R134は西向きのローディが多い。波も穏やかでいつもウェイクボードをやっていた由比ガ浜海岸はベストコンディション。結局、今年は一度もやらなかったなあ。

ここから逗子→六浦に抜けてR16をひたすら北上。磯子を左折して環状2号を新横浜→自宅までのトータル95km。

Rapha Classic Winter Tights

昨年購入したRaphaのWinter Tightsを今シーズン初投入。

Classic Winter Tights

パットが無いが、これに勝る保温性能を持つタイツが無いので今年もフル稼働の予定。