初走り

初走り7km

今年は1月から積極的にフルとハーフにエントリーしている。と言うより、人生初のマラソンエントリーが1月のフロストバイトのハーフである。

走る頻度を上げて、一回当たりの距離を若干短くても、負荷が軽くてもいいのでしっかりとトータルの稼いで行く作戦。

実家で軽く走る。と書いてるが、結構キツイ。最初の4:30で心拍が死んで一回ジョグに落とす。そこからもう一回4分台に戻して終了。

年末はパパ友3人でオヤジキャンプ。

夢のSnowcamp。薪ストーブで快適な幕内。

スノーシューで散歩してみる。

3日目の朝は雪も降ってキンキンに凍った。

幻想的な冬の朝。

初めてのSnowcampは上々だった。

もう一回くらい冬の間にキャンプに行こうかと思う。