鶴見川 20キロレース走

20キロ走レースペース

超絶久しぶりに鶴見川ラン。とりあえず20kmをある程度巡航して押せるだけ押す。レースペースで押したかったが、日産スタジアムからの折り返しで強烈な向かい風にあって心が折れる。ちょっと休んでから、430ペースに戻して20kmを420ペースで走り切る。

リアクトインフィニティを使ったが、右足シンスプに痛みあり。それ程気にはならないレベル。