通勤
通勤20km NP223w 42分
昨日は出張で戻って接待なので完全レスト。昨日の晩はひたすら日本酒を飲む。酒量は結構な量行ったが、21時に解散して帰って速攻で寝たので、起きたらスッキリ。
今朝は追い風基調に乗って、結構頑張る。
昨日を含めて、平日は30日まで毎日飲み会。
正月のもてぎに行く為にCTL(フィットネススコア)を最低70位に上げておきたい。現在のスコアは52。沖縄前に90まで上げたがその後かなり落ちた。
週末は仕事で乗れないかと諦めていたが、来週の大きな提案が年明けにスライドしたので、3連休は何とか稼げそうだ。
RaphaのFestive500でイブから大晦日までの8日で500km目指して頑張ろう。