2時間LSD 皇居1周+赤坂アークヒルズ散策 20km 5:53/km 昨日のRunField 2時間走の翌日のメニューとして昨日指定されたメニューはやはり2時間LSD。 嫁実家で朝起きたら思いのほか疲労が重くて起きられない。雨も降っているので、朝ごはんの後に雨が止んだタイ…
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