Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2015-09-25から1日間の記事一覧

次のための準備運動

昨日は熟成肉祭り。BLT STEAK ROPPONGI でがっつり。振り返ると2日自転車に全く乗らなかったのは1か月ぶり。乗らないとダメな体質だが、富士のダメージを一旦完全に抜いてから、またリフレッシュして行こうと。連休明けは2日連続で出張だし。ということで、…