RunField 水曜Night練習会 織田フィールド スピード練 300m*12 今日は300mを12本。1月早々の水曜練でやったメニューと同じ。前回よりまとめて走りたい。目標はアベレージ310ペースで58秒位か。 気候は先週とはうって変わって非常に穏やか。右足のシンスプが…