Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

2023-01-29から1日間の記事一覧

朝ジョグからの朝ラン

いつもの矢上川鶴見川ランニング 久しぶりに自宅周りを走る。ストラバによれば、去年9月以来。家から走り出すのは半年ぶり。そんなに久しぶりだったか。ジョグなのでアシックスの薄底で足裏感覚を確かめつつ走る。ペタペタとアスファルトを鳴らしながら。 ゆ…