乗鞍ヒルクライム - Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

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前日は7:30に出発。荷室に前輪外したバイクを3台入れて3人で。調布ICでCWSメンバーとも合流して総勢12名の遠征。

途中ずっと雨が止まず、乗鞍の怨念を感じる。

途中で昼飯食べて、14:30に到着。

受付して宿に入って、16:00。

雨が止まないので、やむなく車で三本滝まで見に行ってみる。意外に忘れてる。

さてさて大会当日。

思いの外、天気は悪く無いし、寒く無いし、風も無い。久しぶりに畳平に行けるのか？2012年は葬式があって当日朝スタート直前に会場入って、ボロボロで1:33分位。

アップは宿とスタートまでの2往復で、そこそこ心拍を上げておく。

久しぶりにサイコンをガーミンに変更してライブセグメント機能で自己ベストを表示させて、競争してみることに。CP2までは多分2013年のデータが入っていたはず。

結果的には、スタートがほぼほぼ最後方でのんびりスタートしたら、のっけからガンガン遅れて、やる気を失うだけだった（笑）

ケニーさんも後方から弾丸の様に前方へ行くのを見送る。勝手にベンチマークにさせて貰ってるKAさんは20m位前方で走っているのが見えるが、後ろに付ける程に上げると後半垂れるので、距離を保って背中を追いかける。

心拍は直ぐに160程度まで上がって、かなりキツイが結果的には最後まで垂れずに平均159。

三本滝で21:48。ベストから30秒遅れだが、去年のゴールタイムよりは速い。ここからCP2までは一気に辛くなるので、ペースを落とし若干休んでいたら、徐々に回復。

スタート直前に摂取したアミノバイタルが効いたのか。5分後にスタートした選手にも付いて行ける感じ。

CP1-2は36:27でベストから1分遅れ。

ここでは、1h20mの可能性がかなり厳しいが粘るのみ。イノッチに大雪渓でパスされたので、バイクカメラに映るべく1分ほど粘る。

ここらでは、空気が薄くて筋肉が言う事をきかなくなるエリア。もう少し頑張っていたつもりなんだが、数字は正直で、見事に徐々に垂れる展開でもはや如何ともしがたい。

今回は練習量が素直に反映されたので、精神的に切れずに久しぶりに走れた事を良しとするしか無い。