通勤

通勤20km

昨晩は後輩の壮行会で六本木に繰り出す。肉食ってからクラブへ。なかなかご機嫌なお店で踊りまくる。

今週初通勤。週末80km乗っただけで腰が痛む。スキーで酷使した腰が完調していないので、週末にでもマッサージに行こうか。

今日はサラ脚の感覚で追い風基調の最高のサイクリング日和である。かなりハイペースで飛ばして、三田あたりからは完全に流して終了。

しばらく、自転車にきちんと乗れるだけの体重に戻す為のダイエット期間と割り切って、75kg程度まで絞ってから、メニューにも取り組んでみようか。