Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

通勤

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今朝は寒そうだったので、TIWで最近オーダーして届いたばかりのディープウィンターロングビブ。上はロングのアンダーにTIWの防水防風ジャケット。真冬でも行けそうな装備。

実際走り始めると、そう寒くもなく、じんわりと汗が出る。

追い風だったが信号にやたら引っかかる。天現寺30分ちょうど。

昨晩は改めて、録画したチャリダーを観て、片脚スクワット。お尻の筋肉を意識して。

大磯クリテの写真見てて思ったのは、改めてブヨブヨの身体と細い脚。体質改善体組成改善の余地は充分に有るとポジティブシンキング。あとは行動有るのみ。