Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

通勤

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通勤 49m59s 23km 160w 28.4km/h

昨晩は久しぶりに復路通勤。休養十分でかなり頑張って帰る。家で飯を食うのは久しぶりだった。

今朝はややダルさが残るが、綱島街道の小杉辺りで強烈にスタートダッシュをかける自転車乗りを前方に確認。

信号毎に、一気にダンシングで50km/h近くまで上げていくので、直ぐに20-30m位置いて置かれる。強烈。

若干の向かい風だったが五反田で別れるまでいいペースで走れたので、そこそこのタイム。

神宮では、毎年恒例の警視庁機動隊観閲式のリハーサル。珍しい警察車両と制服を着た警官が大集合していた。

今週はこれから毎日深夜残業で乗れない日々。週末はTIWで富士ヒルクライム試走だが、運動会でDNS

日曜日ヤビツ峠行こう