都心ラン12km 飯田橋>市ヶ谷>外苑 朝8時にスタート。小雨の涼しい時間帯。飯田橋の方向に行くと交通規制で皇居方向に行けないので、諦めて市ヶ谷方面へ。パラマラソンコースに沿って走るしかない。 車イスのランナーに何人か追い抜かれるタイミングで拍手で…