東京パラ2020フルマラソン付近ラン

都心ラン12km 飯田橋>市ヶ谷>外苑

朝8時にスタート。小雨の涼しい時間帯。飯田橋の方向に行くと交通規制で皇居方向に行けないので、諦めて市ヶ谷方面へ。パラマラソンコースに沿って走るしかない。

車イスのランナーに何人か追い抜かれるタイミングで拍手で応援しつつ、外苑西通りから外苑に抜けて、いつもの外苑東通りで帰路へ。

今日は調子が良い感じで、ビルドアップ系で終了。