通勤(寒い)

通勤 23km 47分 NP254w TSS74

昨日は出張で朝ローラー200w20分だけで、今日は久しぶりに通勤。昨日の夜から激寒。漕ぎ出しは3度なので、冬仕様。

ホイールが鳴るので、クイックリリースをしっかり締め直したら消えた。

若干の向かい風。いつも通り天現寺までの30分を頑張る。210wで31km/hで28分通過。

大崎坂は久しぶりに死ぬほどもがいて、息も絶え絶えになる。1分26秒で356w。これでもPBより13秒も遅い。

週末のTIW三浦半島ライドでshinさんから、「皇居周回し始めたらモチベーション復活ですね〜」と言われて、ちょっと火が付いた。

シーズンインは５月の蔵王。

そろそろ峠にも足を伸ばさねば。