Rupinのラン(とロードバイク)のブログ

マラソンでサブ3を達成した元チャリダーのブログ

パパ友通勤

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パパ友通勤 20km

先週に続き、パパ友通勤。

ほぼ毎日のように通勤しているようで、確実に強くなっている。先頭固定で、丸子橋から強めに引くが、アップダウンもピタリと後ろを付いて来るので、1人通勤よりいい練習になる。

今週はこれまでの風邪とか仕事の疲労が一気に来た感があり、相当に眠い。昨日も22時に寝て、5時の目覚ましで起こされるまで熟睡。7時間寝続けるのは珍しい。そもそも目覚ましで起こされる事はほとんど無い。

何かしらの体調のリセット期間に入った感覚。