Rupinのロードバイクブログ

ツール・ド・おきなわ市民210km完走を目指すチャリ・バンカーのブログ

ロング

GOKISOインプレ第二弾at伊豆ロング

TIW伊豆ロング未遂 湯河原→椿ライン→三島→修善寺→西伊豆スカイライン→天城峠(道の駅)→修善寺 133.4km 5:40:37 2272m 2408kj 東海道始発でJR川崎駅4:45発。6:07にJR湯河原駅に到着。途中ケニーさんとは川崎で合流。昨日の房総練充実していたとのこと。面子…

TIW練 山中湖往復210km

ロング 山中湖往復 210km 今日は久しぶりにロング。 距離に体を順応させることが目的。 SC安藤さんのメソッドでポジションからフォームから色々変えたので、試したい事が多い。ペダルも変えたし。 5:00起床5:15出発 関東労災でケニーさんと待ち合わせて、予…

藤野練 相模原運動公園>宮ヶ瀬ダム>牧馬峠>ツールド藤野stage1>大垂水峠>高尾駅

85km 3:25:36 1417m 2034kj朝4:40起床。準備して大豆戸交差点で5:15に大佐にピックアップして貰い、伊勢原総合運動公園を6時に出発。半袖半パンでは寒いけど、走ってりゃ暑くなるだろと気にせずに。宮ヶ瀬ダムまではアップにもってこいの登り。迷いようは無…

ツールド藤野1st.ステージ38km▷道志みち▷山中湖▷篭坂峠▷御殿場▷乙女峠▷仙石原

4:58:43 113.4km 2139m 2730kj今日はTIWのニュージャージを着て皆で藤野に集合しツールド藤野を走る企画。実際に出場したケニーさんと大佐がガイドを務めてくれる。名倉グランドケニーさんに車に乗せて頂き藤野までワープ。今日からお盆休みのスタートで大渋…

柳沢峠

142km 5h25m 1542m 3323kj横浜→青梅→奥多摩→柳沢峠→塩山から輪行朝の4:00に関東労災にてケニーさんと集合。陽がまだ昇る前は流石に暑く無いのと、多摩川沿いを選択したことが良かった。集合の5:30には若干の遅れで到着。TIWのメンバーはビギナー2人とベテラ…

風張峠

都民の森140km 5:16:55 1326m 3044kj今年初となる奥多摩ライドは一政塾。8週連続週末峠(ヒルクライムレース含む)達成は勿論新記録。ただし、仕事と飲み接待が容赦無く平日はほとんど1mmも乗れやしない。やっぱり平日乗ってるからこそ週末が活きるんだよな。…

奥州キャノンボール

155.3km 4253kjhttps://www.strava.com/activities/52413599今年も去年のGW以来となる単独ツーリングを企画して実行した。マイレージを使って、大館能代空港に飛び、十和田湖▷八甲田と登って青森か弘前までの150kmのロング&ヒルクライムである。今年は残念な…

ロングライド ひたちなか jcrcTT Dns.

147.0km 5:19:43 2695kj(BikeScore 314) https://www.strava.com/rides/42731953 JCRCのひたちなか個人TTにエントリーしたが、僅か3.3kmのレースの為に片道130km程走るのは馬鹿らしいので、行は自走で帰りはスーパーひたちで輪行に決定。 国道6号は道幅が十…

三浦半島一周ツーリング

TIW 三浦半島一周ツーリング 158.1km 6:12:29 3900kjhttps://www.strava.com/rides/42048427年末に雨で流れた三浦半島ロングを敢行。2月も終わるというのに、結構寒い。RaphaのDeapWinterJacketの上にジレを重ねる。良く考えれば、今年に入って全くロングを…